• Home

    Officialwebsite

    Yamauchi Minami

    ヨガ&マタニティヨガ

    インストラクター

     

    1988年生まれ

     

    愛知県津島市の自宅リビングで

    ヨガ教室を開催しています。

     

    稲沢市 あま市 蟹江町 愛西市

    などからもアクセス良好◎

     

    ✳︎津島市寺野町

    名鉄津島線 青塚駅から徒歩10分

    蛭間小学校近く

     

    ✳︎津島おうちヨガ✳︎

    https://ameblo.jp/mimiiiyoga/entry-12382666536.html

     

     

     

    【SN】super.natural

    スイス発のフィットネスウェアの

    アンバサダーをしています。

    http://sn-supernatural.jp/

     

     

  • SNS

    Please follow me♡

  • Profile

    Minami Yamauchi

    About me

    幼い頃から運動好き。特に新体操は幼少期から中学生までクラブ所属。

     

    社会人になりストレスと運動不足解消の目的でヨガを始める。

     

    ✳︎L axmiyogaTTC 基礎科 専科

    ✳︎L axmiyogaマタニティヨガ

    ✳︎L axmiyoga養成講座 名古屋校講師

     

    ✳︎アジア最大級のヨガイベントyogafest横浜2015.2016出演

     

    ✳︎パークヨガ 屋上ヨガ その他コラボレッスン多数

     

     

    趣味:ヨガ キャンプ カフェ巡り

    洋服作り

     

     

    2017.1月 第1子出産

     

     

     

    津島おうちヨガへの想い

     

     

     

    わたしがヨガインストラクターとして活動していく中で感じたこと。。

     

    それは

     

    ヨガが必要な人は沢山いるのに、

    ヨガをできる環境が少ない!


    ってこと。

     


    今、ヨガスタジオはどんどん増えている。

    でもそこに通える人はごくわずか。

     

     

     

    •妊娠したから

    •子供がいるから

    •仕事をしているから

     

    etc...

     

    いろんな理由でヨガが出来ない人が沢山います。

     


    ヨガは本来誰でもできるもの。

     


    これらの理由があって、ヨガに行けないのはもったいない!!

     

     

     

    子供を連れて行けるスタジオは正直少ない。

    でもおうちヨガはお子様連れ大歓迎♪私も子供を連れてレッスンします!

     

     


    ヨガインストラクターの友達のお家で、ヨガやってみたよ〜

    ってぐらい気軽に来て欲しかった!

     

     

     


    動きやすい服装と、水分補給用の飲料があればOK!

    (忘れちゃったら家ので良ければ使って!笑)

     

    そんな、ふらっと来られる

    ヨガ教室を目指しています☺︎

     


    畑に囲まれた、のどか〜なおうちで

    お待ちしております♪

     

  • Class

    【赤ちゃんとママのヨガ】

    生後2.3ヶ月頃〜よちよち歩きまでの赤ちゃんとママのヨガ

    産後のママの身体のケアや赤ちゃんとふれあい遊びをします♪

    ※帝王切開の方は産後3ヶ月以降、傷口が落ち着いてから

     

    ▷赤ちゃんとママのヨガとは?

     

     

     

     

     

    【マタニティヨガ】

    安定期に入り医師からヨガに参加してもOKと言われた妊婦さん、マタニティヨガに興味のある方のヨガ

    妊娠中のマイナートラブル軽減のポーズやお産に必要な体力作り、お産に向けてのイメージトレーニングなどをします。

    ※切迫早産気味の方やつわりの酷い方はご遠慮下さい。

    ▷マタニティヨガとは?

     

     

    【全身調整ヨガ】

    どなたでもご参加出来ます。Laxmiyogaオリジナルメゾット全身調整をじっくり味わうヨガ。普段使わない筋肉が伸びてスッキリしますよ♪

     

     

     

     

    【シェイプアップヨガ】

    運動量が多めのクラス。身体をしっかり使いたい方、ヨガに慣れてきてもう少しハードなものを受けてみたい方に♪

     

  • Schedule

    ✳︎津島おうちヨガ✳︎

     

     

    〜1月スケジュール〜

     

     

    1/23(水)

    10:00-11:15

    赤ちゃんとママのヨガ

     

     

    1/24(木)

    ヨガとふれあい教室

    (保育士さんのみまもり託児付きレッスン)

    10:00-満席

    13:00-残席あり

    https://ameblo.jp/mimiiiyoga/entry-12394788022.html

     

     

     

    1/30(水)

    10:00-11:15

    赤ちゃんとママのヨガ

     

     

    1/31(木)

    10:00-11:15

    シェイプアップヨガ

     

     

     

     

    ♢♢出張レッスン♢♢

     

     

    1/29(火)

    弥富市 風の子スクエア

    ベーシックハタヨガ

     

    お子様連れ大歓迎!広いスペースに楽しい遊具が沢山◎

    詳細ブログ↓

    https://ameblo.jp/mimiiiyoga/entry-12322953081.html

     

     

     

    毎月第2.4金曜日

    ※1月は2週目が会場使用出来ない為第4金のみです。

     

    1/25金

     

    三重県 いなべ市大安町

    大安ヨガサークル

    詳細ブログ↓

    https://ameblo.jp/mimiiiyoga/entry-12359878847.htm

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • Access

    愛知県津島市寺野町

     

    名鉄津島線 青塚駅より徒歩10分

     

    蛭間小学校近く

     

     

    個人宅の為お問い合わせがあった方にのみお伝えしております。

     

    駐車場5台まで

     

     

     

     

     

    <出張レッスン>

    プライベートヨガ

    グループレッスン

    企業様向けヨガ

    コラボレッスン

    (お寺 カフェ アロマ 薬膳 etc..)

    <クラス内容>

    オールレベルOK 優しいヨガ

     

    マタニティヨガ

    ママとベビーのヨガ

    キッズヨガ

     

    スポーツ前後のヨガ

    健康体操 ストレッチ

     

    企業 オフィスヨガ

     

    山 キャンプ場 海 公園でのヨガ

     

    etc.

     

    お問い合わせ、ご依頼は〈Contact〉よりご連絡ください。

  • Contact

    お問い合わせ ご予約 お仕事依頼 etc. お気軽にどうぞ♪